最近有感於自己身上的肥肉太多
覺得好像怠惰太久沒運動
所以開始又認真跳起鄭多燕
每天晚上看"加油~美玲~"時邊跳20分鐘
不多不少
但要持續真的不容易
因為身為凡人就是會有惰性
尤其這幾天我偶爾在腦中又會浮現:
"算了~~今天好累哦!明天我一定會認真執行..."
But~~~~~為了健康!!!為了剷肥肉!!!
我還是堅持每天20分鐘
這樣過了兩個星期
也算有些小成果囉!
想要戰勝體脂肪
光靠運動當然是ok啦!
但像我們這種已經破30歲的阿母級人種
代謝早就慢慢在下滑了
偶爾吃油膩點.吃豐盛點
體重很快又飆回來
所以除了運動.少吃
我還會喝光泉健康蕎麥茶來減少體脂肪的形成
我想一般市面上大家最常聽到的就是某家也可以戰勝體脂肪的綠茶
不過不是每個人都愛喝綠茶
像我身邊就蠻多長輩愛喝麥茶
喝蕎麥茶又可以減少體脂肪的生成
沒聽過吧?
今天就是要來跟大家推薦最新上市的-光泉健康蕎麥茶 (580mL)
蕎麥(soba)自古以來素有"救荒植物"的美名
可以調節生理機能、促進新陳代謝
光泉健康蕎麥茶是健康soba CHA品牌首發產品
富含膳食纖維
可促進腸胃蠕動
經動物實驗證實有助於減少體脂肪之形成
以蕎麥、大麥、紅茶等調配出順口的茶感
無糖低咖啡因成分
口感清香甘甜
茶湯順口不苦澀
有些人其實不太愛綠茶苦澀的感覺
市面上的機能茶有些也確實不太好入口
但蕎麥口味的機能茶好喝不苦澀
不只我愛
連我媽也喝不停
重點是~~~~也是我最愛的無糖茶
好喝又不會發胖
它的膳食纖維每100毫升就有2.7公克
產品通過國家健康食品認證
富含膳食纖維可促進腸道蠕動
一天一瓶就可補充一日所需的膳食纖維
而且喝完真的有咕嚕咕嚕的感覺
嗯嗯不順的人也很適合來一瓶
讓你每天都順順順
少吃+運動+光泉健康蕎麥茶
努力加油~~~一起輕盈窈窕迎接夏天的到來吧!!!
對了!忘了說~~~我這是去萊爾富買的哦!
各大量販店ex.家樂福.愛買.大潤發.全聯.台糖.
超市(頂好.美廉社).便利商店(7-11.全家.ok)也都有賣
搞不好傳統的甘仔店也有~~~~大家去找找吧!
光泉soba CHA官網 : http://www.kuangchuan.com/03Product/Tea0702.aspx
光泉soba CHA粉絲團 : https://www.facebook.com/1702105283397373
留言列表
