隨著年齡的增長
生過孩子又年過35
新陳代謝感覺愈發下降
有時好懷念以前20幾歲時吃不胖的體質
不過呢~
人還是得面對現實
想達到理想體重
無非要靠運動&飲食控制
但是我們一般平民老百姓
要搞小孩.工作.家事...等
能抽出30分鐘運動就很厲害了
要光靠著運動來減重
其實不是很容易
所以飲食管理絕對是達到理想體重的關鍵
以前我也曾試過吃代餐來達到理想體重
大概才幾次就放棄
因為實在很難吃啊~~~~
克制食慾已經夠憋了
代餐至少要美味才行
有跟我一樣經驗的人
真的要試試mixfit簡易餐
絕對會打破你對於代餐=吃不飽+難吃的刻板印象
一盒是10包
我個人還蠻愛吃南瓜的
立刻先來試試南瓜燕麥口味
這可是台灣第一支南瓜口味的代餐哦!
簡易餐非常方便
只要熱水.一個碗or杯子
再加上一支湯匙
你可以選擇早中晚用mixfit簡易餐來取代一餐
特別嚴選台灣雲林所產的南瓜作為原料
口感特色綿密清甜
南瓜熟成後磨成泥
再經過滾筒乾燥技術乾燥成粉
作為簡易餐的主要原料
除了南瓜
還加入了世界上公認高營養雜糧之一的燕麥
富含膳食纖維、多醣與維生素B群
多吃燕麥可降血糖及膽固醇
幫助排便
還能增加飽足感
將一包簡易餐倒入碗中
加入適量熱水攪拌均勻就ok了
口味濃淡可自行拿捏
簡單快速就可以開始享用美味的南瓜燕麥養生餐
跟國外的代餐相比
也比較符合台灣人的口味
吃起來的味道濃郁又滑順
南瓜的香味撲鼻而來
連妹妹也跑過來想嚐一口
雖然是沖泡式的代餐
裡面卻富含28種營養素
而且每一口都吃得到滿滿的燕麥
這樣吃一碗下來真的很有飽足感
也不會想再吃別的東西
在飲食管理上能做到最好的控制
吃的飽飽的
但熱量也才177cal
熱量不失控
搭配運動更能達到事半功倍的效果哦!
我覺得大家可以兩種口味一起買
今天吃巧克力堅果
明天吃南瓜燕麥
吃代餐也太HAPPY了吧~~~~享受的咧~~~
巧克力是忙碌舒壓時最好的選擇
尤其是大姨媽來的時候喝一杯
煩躁的感覺立刻抛到九霄雲外
而且有看到嗎?
滿滿的堅果
每一口都吃得到顆粒
跟一般代餐完全不一樣
瘦身期間還能吃到巧克力
真的是件很幸福的事
完全沒罪惡感說~~~
舒壓巧克力堅果選用西非的可可豆
優質的天然環境自然能蘊孕出最棒品質
而且不添加香料
堅持使用純正的可可粉
吃一口~~~~整個驚為天人
也太香濃滑順了吧!!!
mixfit使用22-24%的中高脂可可粉
這樣的口味是最香濃又不澀的口感
而且不惜成本
添加純正的可可粉直到口感足夠香濃才敢拿出來面對消費者
這應該是我喝過巧克力最純正香濃的代餐了!!
我本身是堅果控
平常就會抱一整罐堅果嗑的那種人
所以像這樣每一口都有滿滿堅果的簡易餐
完全正中我心啊
你知道要做到每一口都要有堅果顆粒並不是件容易的事
mixfit簡易餐選用綜合性堅果
再切碎成約3-5mm的顆粒大小
多吃堅果的好處真的太多啦!
它富含的維生素與不飽和脂肪酸
都是人體所需要的營養
再搭配上香濃的巧克力
完全就是舒壓&健康的組合
因為是巧克力口味
原本以為熱量會很高
意外的~~~居然只有172cal
快給我拆兩包來啊!!! (瘋了)
我是選擇每天早上吃一包簡易餐+水煮蛋一顆
然後非常認真的運動
大概兩個星期就明顯瘦了
記得哦!!!
只靠簡易餐是不夠的
瘦下來的線條也很重要
一定要簡易餐+運動才能瘦得好看又健康
生過小孩
胖瘦來來回回N次
我覺得代餐依然還是飲食管理的最佳工具
因為它方便吃.好控制又不傷身
兼顧熱量管理&飽足感
內含的綜合維生素.綜合礦物質.蛋白質與膳食纖維
讓你就算吃代餐
也能維持健康均衡
快一起來試試專為台灣人口味設計的mixfit簡易餐
讓你突破體重控制的瓶頸期吧!
mixfit簡易餐：https://goo.gl/7bYWLZ
留言列表
